Forebyg Relationstræthed
Specialemodul - Forebyg relationstræthed
Vi der har meget hjerte og omsorg for andre, kan helt komme til glemme
vores egne behov . Det kan resultere i, at andres behov (altid) kommer i
forgrunden.Det duer simpelthen ikke. Det ved du og jeg, inderst inde også godt.
Vi giver som relationsarbejdere ud og ud af vores nærvær og empati. Det
er meningsfyldt for os.
Vi elsker det. Indtil vi ikke elsker det mere.
Scenariet er alt for ofte….
Vi startede som empatiske, livfulde sprøde vindruer men ender som runkne empatiudtørrede rosiner -hvis vi ikke er vågne.
Stop op nu! Forebyg relationstræthed. For der er brug for dig. Længe endnu!
Måske råber en stemme dig nu i øret:
“Jo jo, det lyder da vigtigt og fint men altså, jeg har ikke mulighed, tid eller råd til det lige nu…..!”
Gad vide hvornår den del af dig nogensinde vil sige at det var DIG og DIN tur til at få noget, kun til DIG. For DIN skyld.
Vi kan oven i købet have en tendens til, at synes det er egoistisk og ikke noget vi kan tillade os.
Du kan ikke tillade dig at lade være! Du kan i stedet enden med at svigte ALLE.
For INDTØRREDE rosiner, er der ganske enkelt ikke meget næring i for nogen!
Relationstræthed rammer de mest hjertevarme.
På TALK Speciale modulet – forebyg relationstræthed, vil vi kigge nærmere på :
Økonomien på din relationskonto?
- Hvad der akkumulere overskud og hvad der dræner dig?
- Hvilket dominerende tilknytningsmønster fik du med i dåbsgave der støtter eller modarbejder en balanceret relationsøkonomi?
- Hvordan du styrker din egentilstand og evne til selvregulering i samspillet med dig selv og andre?
- Dine grænser inklusiv dit usynlige ja og nej?
- Hvordan du kan være mere selvomsorgsfuld og go slow, uden at svigte andre?
- Hvordan du både kan være i samt slippe et relationelt møde, så det ikke dræner dig?
- Hvordan du øger indre ro og livsglæde?
Er det din tid nu?
Har du også lyst til at blive iltet?
Det vil virkelig være skønt at se dig – opleve at du vælger dig selv til. Du vil blive en del af en gruppe hjertevarme mennesker præcis som
dig selv.
Dagene vil være bygget op omkring teorektiske oplæg og små øvelser. Vi går vejen sammen, så du vil opleve det vi taler om på egen krop, i dit eget tempo med respekt for dine grænser. Det betyder at du, ud over at få ny konkret inspiration som du kan bruge med det samme, også vil opleve mere ro inden i samt et boost til din egenomsorg.
Du vil blive inviteret ind i et trygt rum med nærvær, lethed og dybde samt en professionel og uhøjtidelig tilgang til det hele.
Modulet løber over en dag og der udstedes kursusbevis.
Specialemodulet er tiltænkt dig der er relationsarbejder men det kræver ingen forudgående uddannelse. Åbent for alle interesserede der er klar på at øge deres selvindsigt.
Underviser begge dage er Susanne Schwartau fra Selvindsigt. Susanne er ophavskvinden til TALK samtale modellen. Hun har bl.a en
psykoterapeutisk og traume uddannelse bag sig samt mange års undervisningserfaring.
Undervisning og praktik
- 1 dags undervisning
- Afholdes i Virum, nær København
- Små hold for optimal læring
- Pris: 1.950 kr. (ekskl. moms)
- Inkluderer materiale, kaffe, te, frugt og sødt
Hvis du er bare en lille smule nysgerrig og et spørgsmål dukker op, så kontakt os endelig på info@selvindsigt.com eller ring og læg en besked på tlf 53 64 82 52, så bliver du kontaktet hurtigst muligt.
Tilmeld dig allerede i dag, da pladserne bliver givet efter først til mølle princippet
Tilmelding til de enkelte TALK specialemoduler:
Herunder kan du tilmelde dig specialemodulerne.
